운동...너란것 넘나 힘든것😢
방금 운동끝내구 쉬는 중인데요
유산소 운동에선 예전보다 체력도 훨씬 좋아지고 그때보다야 덜 힘들다하지만ㅋㅋㅋㅋ 하체 근력운동은 뭐 할 때마다 죽을맛이네요ㅠㅠ 안끊고 참고 하려고해도 결국 중간중간 한번씩 텀이 생겨요 2~3초정도ㅠㅠ흐... 아직도 그 다리가 터질 듯한 고통은 발전이 없는듯합니다 하핳.. 원래 이런거 맞아요...?
드디어 내일이 개강헬지옥 오픈날이네여....ㅎㅎ
아 12시 지나서 내일도 아니구먼요
내일 학교끝나고 보건소가서 함 인바디나 측정해보고 올까해요 제발 예전보다 발전된 결과면 좋겠네요ㅠ
개강맞는 모든 대학생들듀 힘내시고
모든 다이어터들도 다들 힘내세요~!!!화이팅!!!
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달순 달순님 감사합니다!♡♡
꾸준히 하시다보면 근육통을 즐기실 날이 올꺼예요. 그땐 아마 탄탄하고 매끈한 몸 되있겠네요. 힘내고 화이팅!
나가리 아아ㅋㅋㅋㅋ넵 감사합니당!
호빵같은너 내일 공휴일이라 보건소 쉰다구요ㅎㅎ 눈길 부상조심^^
나가리 넹넹ㅋㅋㅋ 아 밖에 눈 펑펑와서 더 가기싫어욬😡 그래도 내일 쉬는 날이어서 다행이에요!
호빵같은너 내일 삼일절ㅋㅋ
호빵같은너 열공^^ 술자리 요령껏 잘도망 다니구요 ㅎㅎ
나가리 마자요 몸무게는 진짜 변화없더라구요 오히려 늘어나고ㅋㅋㅋ그래서 실망할까봐 일부러 체중계로 몸무게 안재보고 있어요! 으앜....학교 잘 다냐오겠습니다😱