다이어트 식단
05월 24일( 점심식사 256kcal)
자두11
- 2021.05.24 12:20
- 230
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점심 256kcal 12:10
탄수화물(7.0%) 22.86 / 327g
단백질(38.2%) 22.92 / 60g
지방(15.9%) 7.94/ 50g
| [하림] 하림IFF닭가슴살 (1회분, 60g) | 61kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 새송이버섯 (1개, 10g) | 2kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 7kcal |
| 맛소금 (1회분, 1g) | 0kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 60g) | 97kcal |
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