다이어트 식단
05월 24일( 점심식사 545kcal)
카@na2es
- 2021.05.24 15:42
- 190
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점심 545kcal 15:38
탄수화물(14.3%) 57.47 / 403g
단백질(60.8%) 45.02 / 74g
지방(24.7%) 15.31/ 62g
| 스리라차소스 (1회, 35g) | 35kcal |
| 발사믹식초 (1회분, 30g) | 6kcal |
| [남양유업] 드빈치쑥쑥클때어린이치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 80g) | 204kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| [햇살닭] 저염 훈제 닭가슴살 (1회분, 100g) | 121kcal |
| 방울토마토 큰것 (10개, 200g) | 30kcal |
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