요가
뚜디뚠
식단 조절 없이 요가만 한 3달정도 했는데오히려 몸무게 증가..그래도 옆구리쪽은 쏙 들어간게 눈에 보이긴 하는데키로수 줄이려면 따로 운동과 식단 시작해야겠어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
배는 잘 차는데 맛이 생각보다는 별로
05월 23일( 오전간식 68kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.