다이어트 일기
05월 23일 (음식 1342kcal)
알이즈엘
- 2021.05.25 10:23
- 47
- 0
- 음식
- 운동
1342/ 1051
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실패
(466)
아침식사 : 244kcal (18.18%)
| 쌀밥 | 77kcal |
| 제육볶음 | 143kcal |
| 양배추 | 24kcal |
오전 간식 : 375kcal (27.94%)
| [남양유업] 맛있는우유GT | 375kcal |
점심식사 : 192kcal (14.31%)
| 쌀밥 | 77kcal |
| 쇠고기 채끝 | 115kcal |
저녁식사 : 282kcal (21.01%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 쌀밥 | 59kcal |
| 쇠고기등심 | 87kcal |
야식 : 249kcal (18.55%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
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