다이어트 식단
05월 25일( 점심식사 588kcal)
빠른거북이83
- 2021.05.25 14:20
- 227
- 0
점심 588kcal 14:18
탄수화물(23.5%) 77.35 / 329g
단백질(35.4%) 21.24 / 60g
지방(33.2%) 16.62/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 아욱된장국 (1/2그릇, 125g) | 40kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) | 75kcal |
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