5/25(화) 일기
아아커피
17시간 공복 유지전일 대비 +0.3kg 1끼: 우유2잔, 버섯지리탕, 공기밥1/3공기2끼: 치즈베이글 1개, 아이스 아메리카노운동: 다노 올인원1탄 / 레전드스트레칭 합본
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5.25.저녁
05월 25일( 저녁식사 113kcal)
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