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다이어트 식단

05월 25일( 점심식사 449kcal)

다신등급

도지1932
  • 2021.05.25 18:05
  • 54
  • 0
점심 449kcal 17:36
탄수화물(13.3%) 50.20 / 378g
단백질(33.9%) 23.39 / 69g
지방(29.8%) 17.31/ 58g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
두부된장찌개
(1/2인분, 150g)
 81kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
하인즈 토마토 케찹
(1회, 17g)
 20kcal
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