다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 355kcal)
hzlee
- 2021.05.25 20:39
- 153
- 0
저녁 355kcal 21:35
탄수화물(30.8%) 101.13 / 328g
단백질(75.2%) 45.13 / 60g
지방(64.7%) 32.36/ 50g
| 청경채 (1접시, 75g) | 10kcal |
| 만두소 (10개, 200g) | 35kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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