☘자기만족형☘관리하는여자
05.25.화
냠냠고냥a
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- 2021.05.25 23:05
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✏이번주 목표는...주 3회 운동가기~ ^^
👟운동
- 아침 스트레칭 10분
- 차밍댄스 한시간
- 30일 미션 3종 1일차 (플,팔,유)
- 1주미션 1일차
- 힙 2종 10×3, 와이드 스쿼트 10×5
- 강하나 하체스트레칭 10분
🍱식사
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