다이어트 식단
05월 26일(저녁 453kcal)
뱁새님
- 2021.05.26 22:11
- 75
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저녁 453kcal 22:07
탄수화물(8.3%) 27.34 / 331g
단백질(48.9%) 29.85 / 61g
지방(50.7%) 25.84/ 51g
| [종가집] 콩이가득 두부 단단한 부침용 (2회, 200g) | 180kcal |
| 대파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 50g) | 100kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 토마토 케챂 (1큰술, 16g) | 19kcal |
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (2회, 50ml) | 60kcal |
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