간단2일차
Lasttt
간단시간 캡쳐하는걸 잊어버리네요간단시간을 지키면 아침에 확실히 몸이 가볍고 기분이 좋아요아침이랑 건너뛰고 24시간이상 해볼까..잠시 고민...ㅋ퇴근후 9~11시 고 시간만 잘 지나는게 문제더라구요~~목요일! 잘 지내면 낼 금욜입니다모두 화이팅입니다 ~~!!!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
맞아요저녁 그 시간만 잘 넘기면 그다음은 한결 수월하죠ㅎ저도 그렇거든요ㅎ화이팅~^^
30일 플랭크 4일차 성공!
05월 27일( 점심식사 367kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요
저녁 그 시간만 잘 넘기면 그다음은 한결 수월하죠ㅎ
저도 그렇거든요ㅎ
화이팅~^^