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다이어트 식단

05월 27일( 저녁식사 475kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2021.05.27 18:52
  • 41
  • 0
저녁 475kcal 18:46
탄수화물(7.6%) 27.05 / 354g
단백질(68.7%) 44.66 / 65g
지방(39.3%) 21.20/ 54g
쇠고기 채끝
(1토막, 50g)
 105kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/4개, 52g)
 78kcal
안심스테이크
(1인분, 100g)
 195kcal
오이고추
(1개, 100g)
 18kcal
전복
(1회분, 100g)
 79kcal
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2021.05.27 조회수 : 19
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