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다이어트 식단

05월 28일( 점심식사 358kcal)

다신등급

민제이
  • 2021.05.28 13:43
  • 59
  • 0
점심 358kcal 13:41
탄수화물(14.2%) 49.79 / 351g
단백질(39.2%) 25.06 / 64g
지방(11.9%) 6.40/ 54g
계란 생것
(1인분, 49g)
 63kcal
명란젓
(1종지, 60g)
 78kcal
울외장아찌 나라쓰게
(1회분, 34g)
 20kcal
참나물
(1회분, 45g)
 13kcal
현미밥
(1공기, 121g)
 184kcal
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