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다이어트 식단

05월 28일(점심 390kcal)

다신등급

살을빼봅시다아

  • 2021.05.28 14:45
  • 48
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05월 28일(점심 390kcal)

점심 390kcal 14:43
탄수화물(6.7%) 22.46 / 333g
단백질(49.8%) 30.37 / 61g
지방(37.6%) 19.19/ 51g
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
청양고추
(2개, 18g)
10kcal
[Berrer me] 페퍼 닭가슴살
(1회, 45g)
54kcal
[샘표] 폰타나무지방오리엔탈샐러드드레싱
(1병, 10g)
9kcal
순살치킨
(1회, 100g)
280kcal
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