다이어트 식단
05월 28일( 점심식사 575kcal)
hzlee
- 2021.05.28 17:46
- 36
- 0
점심 575kcal 13:00
탄수화물(21.3%) 77.82 / 365g
단백질(37.9%) 25.39 / 67g
지방(37.0%) 20.70/ 56g
| 갈치조림 (1회, 25g) | 24kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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