다이어트 식단
05월 13일( 오전간식 200kcal)
행운의여신1
- 2021.05.28 22:12
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오빠네 농장에서, 승애오빠와 언니는 직접 쑤어오신 도토리묵밥을, 난 소고기사태찜과 돼지고기 목살수육을 준비 해 갔고, 언니는 맛있는 옥수수와 김치를 준비해 오셔서 근사한 진수성찬이 되었다. 갓 딴 상추에 밥과 고기를 넣고 먹는 맛 정말 일품이다. 사랑하는.가족들. 건강하시게 장수하셨음 좋겠다. 돌아오는 길에 푸짐한 농작물을 많이 들고 왔다.
오전간식 200kcal 05:43
탄수화물(9.3%) 24.00 / 259g
단백질(8.5%) 4.00 / 47g
지방(24.0%) 9.60/ 40g
| 스니커즈 작은것 (1개, 20g) | 100kcal |
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