다이어트 식단
05월 29일( 점심식사 350kcal)
sun^^
- 2021.05.29 09:22
- 28
- 0
점심 350kcal 09:15
탄수화물(20.4%) 58.65 / 288g
단백질(60.1%) 31.87 / 53g
지방(18.3%) 8.05/ 44g
| 방울토마토 (1개, 86g) | 13kcal |
| 오이 (1개, 118g) | 10kcal |
| 산딸기(식이섬유 1.2) (1회, 33g) | 14kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 바나나 (1회, 43g) | 38kcal |
| 1-4 고구마(식이섬유 2.09) (1회, 60g) | 83kcal |
| 1-4 감탄식빵 (1회, 30g) | 71kcal |
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