다이어트 식단
05월 30일( 점심식사 340kcal)
sun^^
- 2021.05.30 09:10
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점심 340kcal 09:08
탄수화물(19.9%) 57.35 / 288g
단백질(59.3%) 31.43 / 53g
지방(16.9%) 7.45/ 44g
| 오이 (1개, 107g) | 9kcal |
| 방울토마토 (1개, 77g) | 11kcal |
| 산딸기(식이섬유 1.2) (1회, 40g) | 17kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 바나나 (1회, 42g) | 37kcal |
| 1-4 고구마(식이섬유 2.09) (1회, 59g) | 81kcal |
| 1-4 감탄식빵 (1회, 27g) | 64kcal |
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