두달만 해볼까하고_02
기똥찬하루
날이 좋아서 시작도 좋았다. 해 쨍쨍! 저지방 요거트와 견과류 먹고 가볍게 등산! 까지는 좋았으나 기네스 와퍼 왜이리 맛있어ㅜ 입이 심심한 걸 참는게 어려우니 나름 골라가며 스낵을 샀는데 나트륨들이 어마어마하네 ㅋㅋㅋ 근데 실패한 것도 같고 ㅋㅋㅋ 기준과 계산이 어렵다 어려워오늘 저녁은 왜 골뱅이 소면 무침인가 ㅜ 스콜처럼 비올 때 먹으니 더 맛있넴ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
5.30.배터지는식단.
05월 30일( 운동 180kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.