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다이어트 식단

05월 31일( 점심식사 310kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2021.05.31 12:06
  • 26
  • 0
점심 310kcal 12:03
탄수화물(5.6%) 19.94 / 354g
단백질(64.3%) 41.77 / 65g
지방(15.6%) 8.45/ 54g
오이
(1/4개, 32g)
 2kcal
적채
(1/2회분, 50g)
 14kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
양상추
(1인분, 150g)
 16kcal
셀러리
(1회, 100g)
 14kcal
[오다닭] 닭가슴살 스팀 그릴
(1회, 100g)
 127kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
 113kcal
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