다이어트 식단
06월 01일( 점심식사 605kcal)
줴이78
- 2021.06.01 13:53
- 69
- 0
운동후,
점심 605kcal 13:49
탄수화물(20.4%) 67.79 / 333g
단백질(13.0%) 7.92 / 61g
지방(42.9%) 21.89/ 51g
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| [씨랩 렛츠버닝]닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 126kcal |
| 채소볶음 (1접시, 146g) | 287kcal |
| 클라우드 클리어 제로 (1캔, 350ml) | 30kcal |
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 양파장아찌 (1회, 30g) | 12kcal |
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