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다이어트 식단

06월 02일( 아침식사 341kcal)

다신등급

소은마미

  • 2021.06.01 15:11
  • 36
  • 0
아침 341kcal 15:09
탄수화물(13.8%) 48.87 / 353g
단백질(20.9%) 13.61 / 65g
지방(19.8%) 10.71/ 54g
투데이 너트한줌
(1봉지, 20g)
121kcal
[풀무원] 뮤즐리 슈퍼곡물 렌틸&귀리
(1회, 30g)
120kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
블루베리 냉동
(1/2회, 50g)
25kcal
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