팁&노하우
저는 물을 이렇게 먹어요~
양꾸리
- 2014.12.02 14:32
- 1,035
- 3
500밀리리터 생수병하나 개인텀블러 하나
텀블러 하나씩 있으신가요? 그럼 저 생수병 하나를 텀블러에 들이부어요!
귀찮을수 있지만 저는 편하더라구요~ 그리고 마시는거죠
그리고 마시는 중간에 빈 생수병에 다시 물을 채워 넣습니다!
나중에 텀블러에 물을 다 마시면 들이붓고 그것을 계속 반복하는거죠
무작정 큰 물병에다가 하면 그걸 다 먹어야 되는 강박과 부담이 되어 더 못먹는 경우가 많은데요ㅎㅎ
이렇게 소량으로 먹게되면 더 빨리 먹게 되고 쉽고 자주 먹게됩니다.
그리고 빈생수통을 물을 채우고 채우러 가는 중에 칼로리가 소비되고 가만히 앉아서 먹는거보다 왔다갔다하면서 움직이고 몸이 조금더 풀리지 않을까 생각합니다^^
혹시 텀블러가 없다면 빨대 하나를 준비하고 그냥 생수병에 꽃아 드셔도 될꺼같아요^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
좋은정보감사합니다
오 저도 따라해야겟어요!
오오 좋은 방법인 것 같네요!감사합니다