다이어트를 어떻게 해야할까요?
갈치방구
아직 다이어트를 한번도 도전해보지 않아서 어떻게 진행해야 할지 모르겠어요! 다이어트 할때 팁이나 그런거 없을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
지금 몸무게가 어떻게 되시나요? 식단부터 시작해보시는게 좋을거같아요! 살빼는건 식단이고 몸매만드는건 운동이거든요. 간헐적 단식 도전해보시거나 전체적인 식사량을 반으로 줄여보세요!
30일 야식끊기 1일차 성공!
오늘은현미밥 곤약전주비빔밥 맛있네요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
지금 몸무게가 어떻게 되시나요? 식단부터 시작해보시는게 좋을거같아요! 살빼는건 식단이고 몸매만드는건 운동이거든요. 간헐적 단식 도전해보시거나 전체적인 식사량을 반으로 줄여보세요!