다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 1530kcal)
울또또짱
- 2021.06.02 00:46
- 206
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점심 1530kcal 00:37
탄수화물(37.6%) 140.20 / 373g
단백질(127.1%) 86.42 / 68g
지방(117.9%) 67.21/ 57g
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 임연수구이 (2토막, 200g) | 395kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 배추김치 (1소접시, 200g) | 50kcal |
| [청정원] 스모크햄 라운드 (2회, 200g) | 380kcal |
| [청정원] 스모크햄 라운드 (2회, 100g) | 190kcal |
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