70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
6.2 공체. 어제 식단. 6자가 보여요
내꿈은장수
- 2021.06.02 10:31
- 70
- 14
오늘 드디어 6자를 봅니다. ㅠㅠ
69.9지만요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 6자 못봤으면 조급해졌을것 같아요.
오늘 내일 식단 운동 제대로 하고 캠핑 갈래요
어제 식단
아침 돼지고기생강구이비빔밥(밥이곤약 두숟가락,상추 4장, 부추 4줄, 돼지고기생강구이 50그람, 참기름 1티스푼)
점심 요거트,방울토마토 5알
저녁 리코타치즈샐러드, 시저드레싱, 현미볼 3알
운동 아침걷기 60분
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고생하셨어요~~대박 부럽고 축하해요^^
쭉 6자로 달려 보아용
고맙습니다. 근데 쭉 6자는 안될것 같아요 ㅠㅠ주말캠핑에 2주만에 소주 마실거에요^^
우와아아 축하드려요!! 부럽네요ㅜㅜ 저는 이번달에 7이라도보길ㅋㅋㅋ
이제 2일이잖아요. 28일이나 남았어요. 이번달 7자 보기 프로젝트 가동하세요. 이게 뭐라고 달라진 앞자리 본거에 흥분되는지. 55님도 하실수 있어요. 화이팅!@@
오오~~
고생하셨어요 축하드려요^^
네. 감사해요. 캠핑가서 분명 늘어 올테니 오늘내일 금요일 오전까지 한번 달려볼게요
와우!!! 정말 축하드립니다!!!
장수님 기운 받아 저도 내일 6보고싶네용😆
58님 내일 무조건 6 보십니다. 축하 감사합니다
왼~~축하축하드려요
네 감사합니다. 69.9지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ