다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 324kcal)
시행하자
- 2021.06.02 12:19
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점심 324kcal 12:07
탄수화물(13.8%) 54.11 / 393g
단백질(19.7%) 14.16 / 72g
지방(10.7%) 6.43/ 60g
| 상추 (1회분, 110g) | 19kcal |
| 두부 (1회, 80g) | 70kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 210kcal |
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