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다이어트 식단

06월 02일( 아침식사 537kcal)

다신등급

카@hjs3805
  • 2021.06.02 15:10
  • 41
  • 0
아침 537kcal 15:07
탄수화물(25.7%) 87.07 / 339g
단백질(37.8%) 23.43 / 62g
지방(18.9%) 9.81/ 52g
메추리알장조림
(1인분, 70g)
 103kcal
[농심] 신라면 건면
(1봉지, 50g)
 180kcal
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 80ml)
 65kcal
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