다이어트 식단
06월 02일( 저녁식사 522kcal)
건강이최고1
- 2021.06.02 18:24
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저녁 522kcal 18:23
탄수화물(16.3%) 50.90 / 312g
단백질(41.8%) 23.80 / 57g
지방(29.4%) 14.12/ 48g
| [서브웨이] 에그마요 샌드위치 (1/2개, 123g) | 240kcal |
| 짜장밥 (1인분, 100g) | 133kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 25g) | 34kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 두부 (1회, 20g) | 17kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 75kcal |
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