다이어트 식단
06월 02일( 저녁식사 870kcal)
오피니언1000
- 2021.06.02 21:31
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저녁 870kcal 21:30
탄수화물(20.5%) 90.51 / 442g
단백질(70.4%) 57.06 / 81g
지방(45.9%) 31.20/ 68g
| [팔도] 비빔면 (1봉지, 130g) | 530kcal |
| 아몬드 (10개, 20g) | 140kcal |
| [칼로바이] 프로틴에이드 (1회, 320ml) | 200kcal |
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