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다이어트 식단

06월 03일( 점심식사 708kcal)

다신등급

카@hjs3805
  • 2021.06.03 16:50
  • 30
  • 0
점심 708kcal 16:44
탄수화물(22.2%) 75.25 / 339g
단백질(61.1%) 37.91 / 62g
지방(56.2%) 29.21/ 52g
가지찜
(1회, 250g)
 190kcal
콩나물국
(1그릇, 260g)
 20kcal
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
[하림] 주원산오리 미소오리 훈제슬라이스
(1조각, 50g)
 141kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 80ml)
 65kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
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2021.06.03 조회수 : 39
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2021.06.03 조회수 : 24
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