다이어트 식단
06월 03일( 저녁식사 555kcal)
카@mszzing
- 2021.06.03 19:26
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저녁 555kcal 17:56
탄수화물(9.6%) 30.68 / 318g
단백질(86.8%) 50.32 / 58g
지방(53.7%) 26.32/ 49g
| 양념게장 (1인분, 200g) | 267kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 닭발 (1회, 100g) | 215kcal |
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