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다이어트 식단

06월 04일( 아침식사 524kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.06.04 15:17
  • 72
  • 0
아침 524kcal 14:56
탄수화물(26.8%) 81.51 / 304g
단백질(38.5%) 21.55 / 56g
지방(25.1%) 11.55/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
콩나물무침
(3/4소접시, 60g)
 28kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
 29kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
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