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다이어트 식단

06월 03일( 점심식사 630kcal)

다신등급

공룡네네
  • 2021.06.04 17:09
  • 77
  • 0
점심 630kcal 17:19
탄수화물(14.0%) 51.77 / 369g
단백질(69.6%) 47.32 / 68g
지방(49.3%) 27.59/ 56g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
 270kcal
상추
(1회분, 150g)
 27kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈
(1장, 24g)
 75kcal
[하림이닭] 닭가슴살 소시지 훈제
(1회, 120g)
 165kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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