-0.4kg/ 19일차
아아커피
공복 17시간 이상몸무게 -0.4kg1끼 플레인요거트(무가당) / 닭가슴살1덩이, 닭가슴살 소시지/ 나물무침/ 마늘쫑간식 하리보젤리 2봉지2끼 라면, 김밥1줄
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와 진짜 맛있어요 양도 적을줄 알았는
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