다이어트 일기
02월 29일 (음식 1147kcal, 운동 472kcal)
푸름빵순맘
- 2016.02.29 10:33
- 25
- 0
아침식사 : 251kcal (21.88%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
점심식사 : 347kcal (30.25%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 고구마튀김 (1인분, 25g) | 43kcal |
저녁식사 : 549kcal (47.86%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 472kcal
| 샤워 (40분) | 160kcal |
| 아이보기 (60분) | 312kcal |
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