다이어트 식단
06월 05일( 저녁식사 1083kcal)
행운의여신%
- 2021.06.06 09:04
- 55
- 0
저녁은 주원이가 `밀푀유나베`를 푸짐하게 만들었다. 야채수에 숙주나물과 버섯을 깔고. 알배추에 깻잎, 소고기를 얹어 일정하게 커트를 한 후 냄비에 올린다음 그 위에 청경채와 팽이버섯, 표고버섯을 올려 끓이면서, 기호에 맞게 소스(땅콩. 땅콩소스. 칠리소스) 에 찍어 먹었더니 아주 일품이다. 건강식으로도 강추 강추!!
저녁 1083kcal 19:43
탄수화물(51.5%) 132.27 / 257g
단백질(92.1%) 43.30 / 47g
지방(115.9%) 45.20/ 39g
| 샤브샤브 (1인분, 200g) | 384kcal |
| 칼국수 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 50g) | 23kcal |
| 마카롱 (1개, 80g) | 346kcal |
| 초콜릿케이크 (1조각, 50g) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기