공복유산소 5일차
카노라
<5일차 6월6일 >미션기간 : 6/02 ~ 6/16이번미션 : 공복 유산소 20+@분시작체중 : 56kg목표체중 : 50 kg전날체중 : 56kg오늘체중 : 55.8kg주말에는 왜 이렇게 잠을 못자는지....진짜 너무 피곤해서 안하고 더 자고 싶었는데 일어나서 했어요 정신없는채로 타서 앞벅지랑 무릎에 자극이 갔네요ㅠㅠㅜㅜ그래도 사이클 탄거에 만족합니다
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06월 06일( 아침식사 373kcal)
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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