다이어트 식단
06월 07일(아침 331kcal)
빼면빠지겠지
- 2021.06.07 10:12
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아침 331kcal 09:26
탄수화물(10.2%) 34.08 / 333g
단백질(27.6%) 16.82 / 61g
지방(28.3%) 14.41/ 51g
| 현미밥 (1공기, 81g) | 123kcal |
| 부추 (1회분, 24g) | 7kcal |
| 스크램블드 에그 (1회, 125g) | 186kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 108g) | 15kcal |
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