다이어트 식단
06월 07일(저녁 518kcal)
eunjin994
- 2021.06.07 17:11
- 46
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저녁 518kcal 17:05
탄수화물(3.0%) 10.05 / 334g
단백질(60.5%) 36.88 / 61g
지방(69.0%) 35.17/ 51g
| 닭봉 (1.8회분, 188g) | 475kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (2.5회분, 100g) | 20kcal |
| [코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈 (0.5회, 7ml) | 9kcal |
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