61.9kg/운동×,식단×/+1.2kg
뚜루류류디리릭
캠핑으로 엄청먹어서 몸무게 장난아니게 올라씀 ㅠㅠ아침 : 크림빵1점심 : 쌀밥 , 우거지국, 호박전,양배추,치커리유자무침,연두부새싹저녁 : 사과1개 간식 : 키위1개, 아몬드20알운동 : 하체운동30분, 런닝 30분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
매달 구입하고 있어요
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.