6월8일 공체, 어제식단
아주찐찐
이래저래 어떻게 빼야 빨리뺄까 생각하고 유툽도 열심히보는데 그게 더 스트레스인거 같아요ㅋ빨리 빼버리고 싶은데 참 더디네요그래도 지치지말고 함께가요오늘도 화이팅!!!
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찐찐님 잘하고 계시는데 조급해 하지 마셔요~ 천천히 빼야 급하게 찌지 않아서 좋은 것 같아요급하게 뺄 수록 요요에는 취약하니 건강한 다이어트 응원합니다 화이팅!!
머리로는 아는데 자꾸 조급증이ㅋㅋ여태 40년 갖고있던살 1년안에 빼도 빠른건데 말입니다 하하요요 안오게 천천히 가요~~ 화이팅!!
아주찐찐 저도 말만 그래요ㅠ무게에 집착 안해야지 하면서도 계속 스트레스 받고 그러네요 ㅠ
빨리 빠지면 지금우리가 여기없겠지요ㅜㅜ그래도 힘내자구요
아 뼈때리는 말씀!!!맞네요ㅋㅋ우리 힘내서 요기 우수학생으로 졸업해요!!
조급한 다이어트 많이 해봤잖아요 금방 그분이 오시는거 알잖아요. 우리모두. 천천히 길게 가요 우리
맞아요 맞아~~어찌나 뒤돌아서면 잊어버리는지요ㅋㅋ천천히 길게 꾸준히!! 화이팅해요^^
조급하게 하면 스트레스받으니지치지않게 힘내봅시다~~~ 홧팅!
넵넵 지치지 않는게 젤 중요하죠!!요기 그룹방 님들 덕분에 포기하지않고 꾸준히~~이번엔 할수 있을거 같아요 우리 홧팅해요!!
06월 08일( 오전간식 248kcal)
30일 플랭크 1일차 성공!
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찐찐님 잘하고 계시는데 조급해 하지 마셔요~ 천천히 빼야 급하게 찌지 않아서 좋은 것 같아요
급하게 뺄 수록 요요에는 취약하니 건강한 다이어트 응원합니다 화이팅!!
머리로는 아는데 자꾸 조급증이ㅋㅋ
여태 40년 갖고있던살 1년안에 빼도 빠른건데 말입니다 하하
요요 안오게 천천히 가요~~ 화이팅!!
아주찐찐 저도 말만 그래요ㅠ
무게에 집착 안해야지 하면서도 계속 스트레스 받고 그러네요 ㅠ
빨리 빠지면 지금우리가 여기없겠지요ㅜㅜ
그래도 힘내자구요
아 뼈때리는 말씀!!!
맞네요ㅋㅋ우리 힘내서 요기 우수학생으로 졸업해요!!
조급한 다이어트 많이 해봤잖아요 금방 그분이 오시는거 알잖아요. 우리모두.
천천히 길게 가요 우리
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어찌나 뒤돌아서면 잊어버리는지요ㅋㅋ
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조급하게 하면 스트레스받으니
지치지않게 힘내봅시다~~~ 홧팅!
넵넵 지치지 않는게 젤 중요하죠!!
요기 그룹방 님들 덕분에 포기하지않고 꾸준히~~
이번엔 할수 있을거 같아요
우리 홧팅해요!!