다들 생리할땐 운동 어떻게하세요?
여름오기전에빼자
생리 양 많은 1-2일에는 운동을 어떻게해야할지 잘 모르겠어요ㅠㅠ격하게하긴힘들고 유산소만 해야할지 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
가볍게 산책정도가 좋은거같아요~
저는 생리통 심한 하루이틀은 푹 쉬어요
얼른 50키로대로가자!
06월 06일( 야식 823kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
가볍게 산책정도가 좋은거같아요~
저는 생리통 심한 하루이틀은 푹 쉬어요