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다이어트 식단

06월 08일( 점심식사 319kcal)

다신등급

오뇽뇽

1
  • 2021.06.08 15:17
  • 155
  • 0

06월 08일( 점심식사 319kcal)

점심 319kcal 15:15
탄수화물(12.5%) 40.95 / 328g
단백질(43.3%) 26.00 / 60g
지방(10.6%) 5.29/ 50g
연어
(1회, 75g)
79kcal
양배추
(1회, 105g)
25kcal
아삭이고추
(2개, 53g)
13kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
햇알란 반숙란
(1회, 50g)
72kcal
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