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다이어트 식단

06월 07일( 저녁식사 425kcal)

다신등급

카@hjs3805
  • 2021.06.08 16:03
  • 36
  • 0
저녁 425kcal 16:02
탄수화물(18.2%) 61.78 / 339g
단백질(40.7%) 25.23 / 62g
지방(16.5%) 8.60/ 52g
낙지볶음
(1인분, 200g)
 187kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
콩나물무침
(1소접시, 100g)
 47kcal
메추리알장조림
(1인분, 30g)
 44kcal
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