다이어트 일기
06월 08일 (음식 959kcal, 운동 420kcal)
miiniidaa
- 2021.06.08 19:33
- 106
- 0
- 음식
- 운동
959/ 985
420/ 164
성공
(282)
아침식사 : 166kcal (17.31%)
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| [켈로그] 스페셜K 오리지널 | 152kcal |
점심식사 : 541kcal (56.41%)
| 자반고등어구이 | 246kcal |
| 쌀밥 | 295kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.42%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 248kcal (25.86%)
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 오이 | 19kcal |
| [Better me] 플레인 닭가슴살 | 147kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
운동 : 420kcal
| 헬스 | 220kcal |
| 런닝 | 200kcal |
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