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다이어트 식단

06월 09일( 아침식사 206kcal)

다신등급

구하정

  • 2021.06.09 09:20
  • 46
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06월 09일( 아침식사 206kcal)

아침 206kcal 09:16
탄수화물(7.1%) 23.60 / 331g
단백질(22.9%) 13.98 / 61g
지방(11.2%) 5.72/ 51g
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113kcal
[켈로그] 콘푸로스트
(1회, 10g)
38kcal
치아씨드
(1회분, 2g)
6kcal
카카오닙스
(1티스푼, 2g)
10kcal
블루베리
(1작은컵, 10g)
5kcal
사과
(1회, 60g)
34kcal
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