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다이어트 식단

06월 09일( 아침식사 639kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.06.09 11:07
  • 25
  • 0
아침 639kcal 18:53
탄수화물(16.5%) 61.42 / 373g
단백질(31.9%) 21.72 / 68g
지방(59.4%) 33.84/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
 13kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 100g)
 340kcal
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