다이어트 식단
06월 09일( 오후간식 162kcal)
카@wjdthal04
- 2021.06.09 14:52
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오후간식 162kcal 14:49
탄수화물(5.2%) 18.04 / 350g
단백질(24.7%) 15.80 / 64g
지방(6.9%) 3.66/ 53g
| [마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
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